Hipopresivos: curso 2018/2019

Los hipopresivos permiten trabajar la faja abdominal de una forma más saludable y eficaz que los tradicionales abdominales. Gracias a estos ejercicios se fortalecen la musculatura abdominal, lumbar y del suelo pélvico, corrigiendo malas posturas y dolores de espalda.

Son ejercicios posturales rítmicos, se van manteniendo diferentes posturas en apnea respiratoria para trabajar a nivel interno vísceras y musculatura abdominal y de la espalda en vez de a nivel superficial como se hace con otros ejercicios.

La práctica regular de los ejercicios provoca efectos positivos para la salud, a nivel postural, respiratorio, vascular, metabólico, sexual y realiza una perfecta prevención de las hernias anatómicas (hernias discales, inguinales, caída de vejiga,…) tanto en hombres como en mujeres.

SOLO ESTARÍA CONTRAINDICADO: mujeres embarazadas y personas con hipertensión arterial.

http://www.bareki.es/servicios/fisioterapia/obstetricia/

Fecha y hora

Iniciación:

  • Lunes: 12:30
  • Miércoles: 18:00
  • Jueves: 17:00

Avanzado:

  • Lunes: 19:00
  • Miércoles: 11:30

Lugar

Centro BAREKI (Centro de Fisioterapia Beatriz)

Inscripción

  • En el mismo centro
  • Por teléfono: 948-341320
  • En por correo: info@bareki.es

Dar Nombre, Apellidos, teléfono de contacto y realizar pago o entregar el resguardo del pago.

*Si lo desea, llamar o enviar correo para recibir el número de cuenta

Precio

55 euros/mes (una sesión a la semana)

Compromiso mínimo de un trimestre.